自分にかけたプレッシャーと戦う。今日の目標。

朝ごはんは小岩井ヨーグルトと

いただきもののマスカットと巨峰。

農園直送で本当に美味しい🌞

今日の目標はロゴ作成。

今大事なことは20点でも30点でもいいから

一旦完成させてみること。

一旦ゴールまでの工程を踏むことで

段取りを把握できる。

修正にかかる工数も想定できる。

だから今日着手して今日完成。

って朝のうちに言語化させておくと

見えないプレッシャーで行動できる。

気がする。

他者を意識しない場でも

俯瞰的な自分の視点がいつの間にか

他者より脅威になっていて

その脅威が良い意味で圧力をかけてくると

自分に厳しい人になれるの、かも？